2020/9/20

ボウリング教室
 朝晩、少し涼しくなりましたね。
食欲の秋とか、私はよほどのことがない限り食欲減退することはないですよ(^_^;)
これ以上の食欲は要注意！
阿波踊りもなく運動不足です。このままではいけないよね～。
 
最近ボウリング教室へ通い始めました。
週１回で今回２回目終了。基本の物の名前や助走、ボウルの持ち方等々とても参考になります。
若いころミニスカート（笑）でよく行ったけど、その時は特に何も考えず投げていたので講義内容が納得できます。楽しく次回が待ち遠しいです。
健康にもよく認知症予防にもなるとか、生涯スポーツとしても続けられるので頑張ろう(^_^)v